Агрессивное поведение детей — это любая деятельность, направленная на причинение вреда взрослым, животным, неодушевлённым объектам, а также любой вред собственному здоровью. Если вы замечаете что-то подобное в своей семье, если вам неприятно, а иногда и страшно находиться в собственном доме, пора принимать меры.

Первый шаг к нормальной жизни с собственным ребёнком — честное признание того, что в отношениях произошёл сбой и с этим надо что-то делать. Мы должны прекратить откладывать решение проблемы, списывать на усталость, возраст, обстоятельства. Нужно дать себе право быть неидеальным родителем и испытывать эмоции, которые так сложно принять.

Первая хорошая новость — ваш малыш активен, имеет собственное мнение и пытается донести его до вашего сведения. Он пытается возвести границы, учится говорить нет, становится самостоятельным, развивается. Неплохо, правда?

Вторая хорошая новость — вы не одиноки. Большинство родителей рано или поздно обязательно сталкиваются с агрессивным поведением.

Постараемся разобраться, почему же ребёнок становится агрессивным и что с этим делать? Для начала нужно посетить терапевта и невролога, сделать необходимые исследования, рекомендованные врачом, чтобы исключить проблемы со здоровьем, которые могут влиять на поведение. Если медицинских предпосылок нет, анализируем ситуацию в семье.

Главная причина агрессии — страх. Все люди желают быть понятыми и принятыми, этого хочет и любой ребёнок, который в силу возраста просто не понимает, что злость ещё больше отталкивает от него окружающих. Каждый из нас индивидуален, потому и агрессия проявляется у всех по-разному: жестокостью, непослушанием, оскорблением, актами насилия. Другие причины агрессии разнообразны: недостаток внимания, проблемы между родителями, желание получить в подарок игрушку, которая есть у других, показать свою силу и значимость сверстникам, неумение выражать словами накопившуюся обиду или раздражение. Когда дети причиняют вред себе или окружающим, то они просто чувствуют свою беспомощность, ненужность или грусть.

Агрессивное поведение детей — это крик о помощи, сигнал. Такой ребёнок даёт понять, что испытывает внутренний дискомфорт, чувствует себя отверженным и забытым, нуждается в любви и ласке, требует принятия и понимания. Каждый человек, пусть даже совсем маленький, хочет достигнуть определённого статуса в среде сверстников и быть лучшим и любимым в семье. В таких случаях особенно важно объяснить ребёнку пути и способы достижения статуса лидера. Быть правильным и, самое главное, понятным примером. Для того чтобы был результат, необходима не эпизодическая корректировка поведения, а постоянный и комплексный подход к решению индивидуальной проблемы. Дети смогут услышать родителей, если те услышат детей.

Третья хорошая новость — всё можно исправить.

Если ситуация невыносима и конфликт в разгаре, кратко и тихим голосом скажите, что вы чувствуете, не затрагивая личности ребенка. Например: «Мне не нравится, когда люди кричат», «Я очень сержусь и хочу побыть одна» — и выйдите из комнаты. Постарайтесь подвигаться, примите душ, погуляйте, сходите в магазин, смените обстановку. Восстановите равновесие.

Начинайте учить ребенка называть и понимать свои чувства. Можно написать на листе вместе с ребёнком названия чувств, список его возможных ощущений: «Я очень злой. Я грустный. Мне страшно» и так далее.

Позвольте ребёнку прожить его чувство до конца, не прерывайте его.

Используйте безопасные способы для выражения негатива, научите разным способам: сказать, нарисовать, подписать, порвать бумажку, слепить, разрушить, попрыгать, подвигаться агрессивно, побеждая невидимого врага, поиграть в злого супергероя.

Подберите фильм или мультик, где у персонажей возникают похожие трудности, проговорите с ребёнком, что он чувствует.

Слушайте и проявляйте сочувствие к переживаниям ребёнка: «Я вижу, как ты сейчас злишься, ты расстроен, похоже, ты сильно обижен» и так далее.

Обратитесь за профессиональной помощью.

Четвёртая хорошая новость — в каждом округе Москве существует бесплатная психологическая помощь, где дипломированные проверенные специалисты готовы помочь и работать с проблемами любой сложности.

Обращайтесь за помощью, ищите возможность обсудить свою ситуацию с профессионалом, не оставайтесь один на один со всеми задачами. Это долгая дорога, на которую уходят годы и десятилетия. Пройдя все препятствия, преодолевая беды и невзгоды, каждый член семьи станет мудрее и сильнее. Когда дети вырастут, они будут относиться к своим родителям с той же любовью и трепетом, как к ним относились в детстве. Но прежде всего взрослый должен помочь самому себе, разрешить свои собственные проблемы, принять себя как неидеального, но любящего родителя, делающего ошибки, но искренне старающегося их исправить.